Downshifting – was ist das?

2017-11-19T12:50:24+00:00Körper & Seele|

Downshifting - was ist das? Für Downshifting gibt es meines Wissens noch keine offizielle Definition. Dennoch will ich es einmal versuchen. Hier also meine persönliche Definition "Downshifting" Als "Downshifting" bezeichnet man einen Lebensstil mit dem [...]

Macht dich Kaffee krank?

2017-11-19T12:52:52+00:00Körper & Seele|

Macht dich Kaffee krank? Ich als bekennender Kaffeetrinker stelle mir diese Frage öfter mal. Man hört ja vieles, und häufig auch sich widersprechende "Fakten". So soll Kaffee dem Herzen schaden, Bluthochdruck auslösen und den Magen schädigen. Außerdem soll [...]

Deutsche leiden an Bewegungsmangel

2017-11-19T13:04:45+00:00Körper & Seele|

Deutsche leiden an Bewegungsmangel Gastbeitrag von Michaela Herzog Wissenschaftler, Ärzte und Krankenkassen schlagen Alarm! Viele Deutsche leiden an Bewegungsmangel. Das liegt vor allem daran, dass wir uns im Berufsleben immer weniger bewegen. Die meisten Menschen [...]